LA GUíA DEFINITIVA PARA PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO

¡Las opciones son infinitas! Solo necesitas identificar cuál es la actividad que mejor se adapta a las características de los miembros de tu equipo.Beneficio: Este prueba ayuda a mejorar la movilidad de las articulaciones y es ideal para prevenir lesiones como el síndrome del túnel carpiano.Las pausas activas en la oficina son breves descans